Les infographies

Tous les grands sujets d'Holographik résumés avec des infographies.

Les erreurs de notre cerveau : tout en une seule image

Une seule image pour résumer toutes les erreurs récurrentes de notre cerveau. Et il y en a un paquet.

Alors, j'ai sélectionné pour vous, celles qui limitent l'ouverture d'esprit.

Quel atypique êtes-vous ?

Quatre cercles qui se recoupent : zèbres, multipotentiels, ornithorynques et idéalistes. 4 formes d'atypiques, mais sans oubiler tous les autres...

Comment sortir du cadre ? 4 étapes pour inventer une chaise !

Comment faire quand on s'enferme dans des idées étriquées ? Nous allons le découvrir avec un exemple, celui de l'invention d'une chaise.

Le Huit Canvas : la vision globale sur votre projet

Comment avoir une vision globale ? Et comment être sûr de ne rien oublier des dimensions clés pour progresser sur votre projet ?

Et quand je dis projet, je dis tous les projets. Y compris, celui de redéfinir ce que vous voulez dans la vie, y compris du développement personnel. Tout comme construire un maison ou écrire un bouquin.

Les quadrants de la créativité, en un coup d’œil et quelques mots

4 quadrants, 4 grandes dimensions de la créativité... en une seule image.

Tout savoir sur les canvas : des post-it et des blocs pour concevoir vos créations

Que sont ces cases ou ces blocs que l'on remplit avec des post-it ? Ce sont des canvas, et il y en a déjà de tous types.

C'est le moment de choisir celui qui vous conviendra pour concevoir vos créations : produits, entreprise, jeux vidéos, etc

Des nouvelles résolutions qui durent enfin

Les nouvelles résolutions échouent bien souvent. Comment bien les choisir ? Les faire durer ?

Je vous donne une méthode en 3 étapes.

La bienveillance : mode d'emploi

La bonne volonté ne suffit pas. En matière de bienveillance, il faut aussi des connaissances, des outils. Bref, un mode d'emploi.

Arrêtez de pousser les gens, ils ne progresseront pas

Qui a dit que la souffrance faisait progresser ? Et si c'était une erreur, que pourrions-nous faire à la place ?

Stimulez votre inventivité avec un jeu de cartes

J'ai inventé un jeu de cartes qui stimule la créativité. J'explique tout, et vous pourrez tirer une carte en ligne... ou même l'imprimer vous-même.

La pyramide de l'accord (pour s'entendre)

Pas toujours facile de se mettre d'accord. Mais avec cet outil, ce sera peut-être un peu plus facile.

Confiance en ses idées créatives, 3 étapes simples pour la retrouver

Il n'est pas toujours facile d'être confiant dans ses idées. Notre juge intérieur nous tourmente.

Il existe 3 étapes simples pour mettre le pied à l'étrier et gagner en confiance.

Le Creation canvas : des post-it et des cases pour trouver votre idée de création

Le Creation canvas, c'est un outil ludique, avec des post-it et des cases à remplir.

Il permet d'accompagner votre réflexion pour trouver votre idée de création. Et en prime, vous avez aussi l'outil en ligne.

Innovation jugaad : innover avec les moyens du bord

Comment innover dans le manque ? Comment innover sans électricité ? Sans argent ?

Les pays en développement ont pris de l'avance et nous donnent des solutions.

Atypiques : pourquoi vous ne vous connaissez pas ?

Comment peut-on louper qu'on est atypique, qu'on est TDAH, autiste ou peu importe ? Comment peut-on se louper soi-même pendant si longtemps ? La réponse en image.

Autisme : y voir plus clair

L'autisme, c'est un handicap ou pas ? C'est une force ou pas ? Et peut-on être un autiste heureux ? Dans cette infographie, je vous fais le résumé des dernières données sur le sujet.

Boussole intérieure : comment éviter que ça dérape ?

Nous avons tous une boussole intérieure qui nous aide à avancer dans la bonne direction dans la vie. Mais il arrive que nous nous éloignions sans le vouloir de notre cap idéal. Voici en image, comment faire pour éviter les dérapages.

De vous-même au nouveau monde, les étapes

À la base, c'est juste une constatation. Je parle de certains sujets et pas d'autres. Mais en regardant de plus près, c'est un plan. Il part de vous et vous emmène jusqu'au nouveau monde !

Devenez vous-même en rencontrant votre monstre !

Votre monstre, cette partie que vous gardez bien caché. Vous allez partir à sa rencontre et peut-être vous rendrez-vous compte que ce n'est pas un monstre.

Écoute et soutien émotionnel : 7 pièges à éviter

Nous pouvons améliorer nos capacités d'écoute. Et pour cela, en connaître les pièges est un bon début. Je vous donne 7 grands pièges, en suivant l'histoire d'une femme enceinte.

Faites vous entendre avec la méthode PARE

Comment se faire entendre quand on a des besoins particuliers ? Comment se faire entendre tout en se respectant soi ET les autres. Je vous explique tout, avec la méthode pour vous protéger, la méthode PARE.

Comment vous y mettre durablement, l'analogie de l'arbre

Vous voulez vous mettre à la course à pied, à la méditation ou la danse de salon... Oui mais comment faire, pour rester motiver et tenir dans la durée. Je vous explique tout avec l'analogie de l'arbre.

La carte du bonheur

Quand il s'agit d'être heureux, pas toujours facile de trouver son chemin. Les conseils sont nombreux, éparpillés. Mais heureusement, il existe une carte, je l'ai fabriquée pour vous.

Trouvez des idées sans bosser dessus

Il n'est pas toujours facile de trouver des idées. Ce n'est pas comme creuser un trou ou faire la cuisine. Agir ne suffit pas.

Voici quelques moyens simples pour trouver des idées... sans bosser dessus.

Comment gérer l'orage... qu'on a dans la tête ?

Il ne fait pas toujours beau dans notre tête. Parfois, il pleut et même d'autres fois, c'est l'orage. Avant de sortir le parapluie ou de vous accrocher à un poteau, voici ce que vous pouvez faire. En image.

Carte du monde de l'autisme

L'autisme, c'est tout un monde. Avec sa langue, ses coutumes. Et quand on arrive là dedans, on est comme un extraterrestre : on comprends rien. Alors, en voici la carte !

Des idées avec un jeu de cartes quand on ne sait où donner de la tête

Il existe un point commun entre trouver une idée de dessin ou de cadeau : les possibilités d'idées sont très nombreuses. Et c'est parfois paralysant.

J'ai inventé un jeu de cartes qui peut vous aider dans votre recherche d'idées.

Enquête au pays de l’absurde et des solutions nouvelles

Je vous propose une enquête intrigante.

Un voyage au coeur de l'absurde, qui s'étend des cultures ancestrales jusqu'aux études scientifiques

La méthode rapide pour débloquer un problème

Parfois on bloque sur un problème. Ça arrive !

Voici la version rapide pour se débloquer... par une infographie.

Un regard atypique pour changer : vous, votre vie, le monde

Ma vie, c’était comme un vélo crevé, qui n’arrivait pas à rouler. Alors, j’ai cherché des solutions partout. Et j’ai fait de nombreuses découvertes. Comme…

Pourquoi utiliser une “tout doux liste” plutôt qu’une todo list ? Pourquoi la méthode VIF rend-elle plus efficace ? Quel est le mode d’emploi de la bienveillance ? Et c’est quoi la carte du bonheur ?

Puis un jour ça m’est tombé dessus : j’ai découvert que j’étais autiste… Ça expliquait mes difficultés et mon regard tout particulier sur les choses. Aujourd’hui, j’aimerais vous le faire partager. Alors pour commencer à changer… démarrez ici !