Fabriquez votre carte mentale (avec la mienne)

J'ai dessiné des montagnes, des forêts, des routes et des villages. J'ai placé des mots pour fabriquer une carte du bonheur... et j'ai pris une décision : tout donner jusqu'au moindre pixel.

De nombreuses personnes veulent contribuer à leur manière, mais sont bloqués par la technique. La carte du bonheur ne suffit pas. Il faudra d'autres cartes, fabriqués par vous ou par d'autres.

Et pour cela, je vous donne les outils, les icônes et le mode d'emploi.

On a besoin de cartes

Au départ, la carte du bonheur, c'était juste ça :

La carte du bonheur

Ça permet de nous y retrouver dans l'océan de connaissances qui ont trait au bonheur. Mais d'autres domaines sont tout aussi essentiels. Nous vivons à l'ère de l'abondance d'informations. Il faut des cartes, d'autres cartes. Pour y voir plus clair, pour avancer plus sereinement sur le chemin de la vie. De notre propre vie, mais aussi de nos vies à tous.

C'est pour ça que je veux vous aider.

Mais comment faire ?

Étape 1. Réunissez en vrac toutes les informations que vous avez. Il peut s'agir de vos connaissances en pédagogie, en histoire, tout ce que vous voulez. Si vous arrivez à ressortir une structure, c'est encore mieux.

Étape 2. Si vous ne l'avez pas encore fait, hiérarchisez votre information et sélectionnez les grands sujets. Ils formeront les grands lieux de votre carte. Dans mon exemple, j'ai sélectionné l'intelligence émotionnelle, c'est devenu la cascade de l'intelligence émotionnelle. Et en sous partie, mettez vos sous sujets, sous forme de mots-clés.

Étape 3. C'est le moment de décider si vous voulez faire votre carte à la main ou sur ordinateur. Si vous la faites à la main, il vous faudra des ciseaux, du feutre et de la colle. Si vous faites sur ordinateur, vous pouvez télécharger LibreOffice et utiliser le logiciel Draw par exemple. Sur la suite Office de Microsoft, vous pouvez utiliser Visio.

Étape 4. Télécharger le pack d'images au format ZIP, 29Mo.

Images pour fabriquer votre carte mentale

Étape 5. Galérez un peu... Oui tout demande un peu d'apprentissage. Soit vous découpez aux ciseaux, soit vous apprenez à utiliser un peu votre logiciel. Dans tous les cas, vous allez tâtonner un peu, c'est normal. Mais déjà vous aurez les icônes, le fond et les premières pistes.

Voilà, vous pouvez vous lancer.

N'attendez pas d'avoir toutes les informations. N'attendez pas d'être sûr de réussir. Lancez-vous, vous verrez bien. Vous avez désormais la carte... pour fabriquer la vôtre.

PS : si vous voulez aller plus loin dans la pensée visuelle, il existe une technique très proche. Je vous explique tout dans mon article très détaillé sur les sketchnotes.

Un regard atypique pour changer : vous, votre vie, le monde

Ma vie, c’était comme un vélo crevé, qui n’arrivait pas à rouler. Alors, j’ai cherché des solutions partout. Et j’ai fait de nombreuses découvertes. Comme…

Pourquoi utiliser une “tout doux liste” plutôt qu’une todo list ? Pourquoi la méthode VIF rend-elle plus efficace ? Quel est le mode d’emploi de la bienveillance ? Et c’est quoi la carte du bonheur ?

Puis un jour ça m’est tombé dessus : j’ai découvert que j’étais autiste… Ça expliquait mes difficultés et mon regard tout particulier sur les choses. Aujourd’hui, j’aimerais vous le faire partager. Alors pour commencer à changer… démarrez ici !

Ce contenu est en licence libre CC BY (en bref, vous pouvez utiliser et modifier mes créations en citant Holographik.fr), y compris pour les images et infographies que j'ai créées. Certaines images cependant ne sont pas de ma création, notamment des photos, et sont tombées dans le domaine public.